听到玄明子的话，陈坚也不废话，直接盘膝而坐，开始打坐，呼吸吐纳。
实际上，陈坚已经有很长一段时间没有打坐，呼吸吐纳了。
按照陈坚所想，这次打坐，呼吸吐纳，进入物我两忘的境界，应该是需要一些时间的，起码比自己一直坚持打坐，呼吸吐纳的时候，要耗时很多。
可是，出乎陈坚预料的，他很快就进入了物我两忘的境界，甚至比自己坚持打坐，呼吸吐纳的时候还要快。
“可以了！”玄明子的声音响起。
即便是处在物我两忘的境界，陈坚也是可以感知到周围的一切的，更别提玄明子开口说话了。
陈坚缓缓睁开了眼睛，疑惑的看向了玄明子，说道：“道长，我其实已经有很长一段时间没有打坐，呼吸吐纳了，按照常理来说，久不练习，进入物我两忘的境界，应该比坚持练习的时候要多耗费一些时间，可我刚才打坐，进入物我两忘的境界很快，在我自己的感觉当中，用瞬间进入来形容都可以了。”
陈坚并不是瞬间进入物我两忘的境界，这只是他的感觉，他很清楚，只是与自己之前的情况对比，有的这种感觉。
“你说的没错，你进入物我两忘的境界很快，大概也就用了一分钟多一点的时间。”玄明子笑了一下，说道：“如果我猜的没错，你以前打坐，呼吸吐纳的时候，需要等到呼吸平稳，并且缓慢的时候，才能进入物我两忘的境界，大概需要五到十分钟的时间？”
陈坚毫不迟疑的点了点头。
从玄明子所说，以及玄明子自己打坐，呼吸吐纳的情况来看，玄明子呼吸吐纳的功夫，与陈坚呼吸吐纳的功夫相比，简直高明的不是一星半点了，也难怪玄明子会称自己的呼吸吐纳的功夫为法门了。
“这种变化，源自于你体内的这种能量，就是我认为的后天灵气。”玄明子说道：“哪怕不是完全相同，相似度达到百分之六十，也肯定是会对
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