般。”
燕十三点头会意，在另外的一个沙袋上击打了几下拳头，旋即按照秦帅指点的用力技巧，一脚踹了过去。
砰……
沙袋飞上半空，足足十几秒后，又缓缓落下。
别说破了，就连一粒沙子都没有流出来。
“太棒了！”燕十三不得不给自己点了个赞。
秦帅又进行了一些相应的指导，摸出一个小瓷瓶丢进燕十三怀里，道：“早晚各一枚，晚上用我教给你的内功心法运转真气，不少于两个小时。切记切记。”
燕十三自然是忙不迭的答应下来，虽说实际年龄燕十三比秦帅大了不少，但搁不住现在燕十三对秦帅由衷的敬佩，简直快要把秦帅供起来了的样子。
众人露出了热切的眼神，死死的盯着燕十三手里的小瓷瓶。
那眼神，除了崇拜和羡慕，已经没有了别的含义。
秦帅又随意指点了两个十人小组的成员，询问了他们的训练进度，以及训练中遇到的疑难问题，并且亲自观察了两人的对抗表演，指出了两人训练中的不足，并且给予了良好改正方案。
这才摆摆手道：“今天总体训练效果不错，每人一粒小还丹！”
众人大为兴奋，纷纷道谢，就差没有山呼万岁了。
对于这个效果，秦帅还是相当满意的。
小还丹对于众人来说也许是疗伤救命的神药，但对于秦帅来说，实在是算不得什么，随身还带着百余枚呢！
就算全用完了秦帅也不怕，大不了再炼制一炉好了,。小还丹和筑基丹不一样，市场永远都不会饱和，更何况是秦帅自掏腰包，根本不用上面审核批准——因为秦帅在炼制丹丸的过程，药材都是龙威之前预备下的，是以发出去的小还丹，至少在秦帅手里不值什么钱。秦帅兴之所至，高兴起来就大把大把的赏赐，也没说过要收一分钱的样子。
有了小还丹和秦帅的单独指
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