010八仙桩入门！（2 / 4）

除此之外，身体腾起的热气，冒出的汗水，也比之前练船拳时多出了不少。

恐怕这也是因为精神时刻紧绷，导致了全身肌肉跟着反应，加大了体力的消耗。

“果然是练对了桩功！力量、敏捷各提升了0.02，体质也跟着涨了0.01。”

“自由属性点也涨到0.08了！”

陈决满身是汗了跳下了方桌，嘴里又琢磨起了那句“练拳不练功，到老一场空”的修行至理。

这所谓的功，不是什么气功内功，而是练拳所配套的桩功！

根据那些贴吧大神的言论来看，无论是外家拳，还是内家拳，只要是有完整的传承，基本都会配有桩功练习。

各家的桩功虽然立意不同，但是多是围绕“强身健体，打熬气力，稳固下盘”这一套理论演变而来。

除此之外，一些桩功还能锻炼到人的身手反应、视觉捕捉能力等等。像陈决练习的这八仙桩，就完全拢扩了以上几种特点。

以至于2个小时练习下来，让他的各项属性都跳跃式的大增，比起单纯的练习船拳要效率提高许多。

玩家：陈决

年龄：27

力量：0.89

敏捷：0.81

智力：1.22

体质：1.26

掌握技能：【船拳lv1（47/200）】【易筋经十二式lv0（4/100）】【八仙桩lv0（19/100）】

可分配自由属性点：0.08

一个白天的练习，让陈决攒下了不少属性。

看了一眼时间，已经是傍晚5点多，陈决便去冲了个澡，开始做饭补充营养。

等吃好了饭，填饱了肚子，陈决便再一次地散步上了后山水库。

这一回，陈决没有再去堤坝上练功，而是顺着那堤坝旁的阶梯，一路来到了水边。