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刘秀不知道他的经纪人完成了一次劝人从良成就……傍晚4点多,他来到了盐湖城百事中心的训练场,在训练师们扛着的摄像机镜头下开始了热身训练。
训练师们也不是第一次看到了,但依旧不断的议论着,在其他球员还没来之前,所有人训练师都围在正在热身的刘秀周围。
“杰斯这热身,太专业了,让我为他专门打造一套热身训练计划,我都做不到这么好。”
“没错,而且杰斯的记忆力也很好,他热身的节奏非常好,从关节到肌肉……并且动作幅度控制得很好,避免了无谓的体力消耗。”
“是啊,杰斯的热身真厉害,激活身体、规避受伤,热身的目的就是这两样,他几乎做到了极致……但是我去雪城大学和他们的训练师交流过,他们并没有优秀到这种程度,本来还想向他们学习学习……”
“我听说是杰斯自己根据雪城大学的训练师计划的热身为自己调整的,在奥兰多的时候我和他聊过,想让他帮其他人制定训练计划,但他不会……”
“他应该不是不会,可能他只是对自己的身体更加了解,更愿意动脑想办法让他的热身做得更好,减少受伤风险……他那懒散的性格,一定觉得受伤是很麻烦的事情。”
一群训练师围绕着刘秀叽叽喳喳的议论着,聊到这里的时候,所有人都忍不住笑了起来。
训练师们很喜欢刘秀,训练方面刘秀的事儿不多,开得起玩笑,而且刘秀不训练则已,只要训练,只要是会的,都很专业。
就像现在的热身训练,都可以当做教学模板拍下来研究了。
其实呢……刘秀只是跟着系统给的热身训练做动作、发力……
现在,正在热身的他眼前就有一个只有他能看到的小小的立体影像,他做的热身动作,就是这个小立体影像刚做过的,还有完成度提示。
已经做过很多次的他
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