“是你自己废话太多了！”
见杨辰跳下去了，门主才淡淡的说了一句。
水池里的杨辰，瞬间就感觉一股极冰的温度传来，几乎冻到了他的骨髓里。
“刚才我已经耗空真气了，现在根本就没有真气抵挡，泡在里面会出人命的！”
杨辰原本是想用真气来抵卸的，结果真气被耗空，就赶紧说道。
门主说道：“没有真气的情况下，你泡十分钟就行了，平常是泡一小时！”
“好吧！”
最终杨辰还是没有再说什么了，毕竟他知道就算自己说破了天，对方也不愿意让自己上去的，与其就安静了下来。
反正他也知道，冰髓确实可以提升修真者的体质，这是好事，比银针提升还快，只是在没有真气的情况下，太特么痛苦了。
然而，五分钟后。
杨辰身上开始结起了厚厚的冰层，而他本人的意识，也渐渐变得模糊了起来。
不知不觉中，杨辰就被冻得晕死了过去，浑身也被冰层完全裹住。
不知道过了多久，杨辰缓缓的醒了过来。
“呀，你醒了啊，感觉怎么样？”
刚睁眼，就看到蒋芹朝他走来。
而杨辰也才发现，原来自己已经躺在了自己的屋子里，还盖着厚厚的被子。
“门主真的是够狠啊，原来这就是她所谓的训练……”
杨辰醒来后，就哭笑不得的说了一句。
怪不得蒋芹那天告诉他，他们杀手门的训练非常辛苦，所以大家的修为都提升的很快，最低的都是炼气后期了，原来是通过这种方式。
“呵呵，你现在才知道啊？其实之前我们也是这种训练方式呢，但好处还是很多的，提升修为快，体质也会变得更强。”
蒋芹笑着说道。
杨辰在修真界呆过一百年，自然知道这种方式可以提升修为，因为这样可以激发修真者的潜力。
只不过门主用的这种是太过分了一点，直接
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