出了状况，刚才那一下他觉得自己能站住，可腰腿配合稍微迟钝了一点，一不小心就被击倒了。
“嘿！李察，今天我们状态都不错，要不我们正式打一场，我感觉我能赢。”
保罗对撞着拳套，兴冲冲地说道。
李察斜了他一眼，背着手下了拳台。
“打不过就逃跑，李察，想不到你也有今天，哈哈哈~”
保罗在拳击台上大笑道。
李察摇了摇头，下次再收拾你，在拳场找了一圈，没有看到阿尔文，问了下学徒，才在训练馆外的青年公园里找到了他。
老头子坐在湖边，默默地抽着烟，心事重重。
“阿尔文，我错了。”
李察说道。
阿尔文轻叹一声，“坐下说！”
李察在台阶上坐了下来，“阿尔文，这周我去邦辰那边比较多，没想到影响会这么大。”
“哼，人的身体就像是一台构造极为精密的机器，而运动员的身体构造更加精密，一环套着一环，一个地方出现了问题，其他的地方也会受到影响。
你干那种事情，必然会加大腰腿部肌肉损耗，做得越频繁，损耗越大，如果不懂得节制，你不在意的这些细节问题，就会成为你失败的导火索。
要是你还想成为拳王，在这关键时刻，该怎么做，你心里应该清楚。”
阿尔文沉声说道。
李察点了点头，“我知道了。”
“行，你去吧，平时多吃点羊肉、坚果、牡蛎，听说华夏餐厅有补肾的料理，你也可以去尝尝。”
“好的！”
李察笑了笑，又走回了拳场办公室。
拿出手机，他想跟邦辰商量一下，晚上的活动能不能暂时取消，等到第一轮比赛结束再来，可一想到要离开邦辰那火辣的身体，他有点狠不下心来....
可又想了想，为了冠军，为
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