后,王善感觉整个人都快要散架了。
为了更快恢复,晚上,王善让小妹站在身上踩,让大姐帮忙揉捏放松肌肉,酸麻疼痛间,王善迷迷糊糊就睡着了。
……
时间一天天过去,转眼七天……
早课上,王善一举一动,一起一落,每一个动作都很标准,起码在卫舟看来,比不少已经开始进入抱石练习阶段的师弟都要好了。
正常来说从第一次接触到这个程度,普通人要一个月以上,王善这已经是十分有天赋的表现了。
“不错,短短七天你就能彻底熟悉了动作要领,身体天赋虽然差了点,可这悟性很不错啊。”卫舟一脸满意地拍了拍王善肩膀。
“都是卫师兄和吴师兄教导的好。”王善黝黑的脸上露出一个憨厚的笑容,眼中满是感激。
“吴师弟家学渊源,你要多多请教。”卫舟笑着夸赞了吴飞一句。
“哪里,哪里。”吴飞心中高兴,脸上保持着矜持笑容。
“那我现在开始?”
“开始吧,从50斤的石球开始。”卫舟说着又提醒一句,“别看你平日里能扛得动200斤重物奔走,但抱石球练习确完全是另外一回事。”
“好记得了。”王善点头,迈步朝着摆放石球的架子走去。
呼,呼……
日升日落,时间就在王善每天起床锻炼,打熬筋骨之中一点点度过……
50斤石球……充值48%
80斤石球……
100斤……
120斤……充值48%
一转眼又是半月……
院内,王善穿着一声皮制坎肩,古铜色的皮肤上满是油汗,怀中抱着青色的大石球,迈步之间,脚步沉稳,一起一落,平缓、稳定。
每次的一呼一吸,浑身肌肉有节奏的跳动,随着每次重心变化,怀的石球上也跟着在双臂胸腹
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