时光就在不经意间匆匆流逝。
有人觉得时间过得很快，因为每一日都有满满的收获；
也有人终日忙于蝇营狗苟，心力交瘁。
但无论怎样。
时间对所有人都是公平的。
所有人的一天都是二十四小时。
不会多出一分钟，也不会少了一秒。
就看，每个人如何安排规划自己的时间。
洪康这几年主要心思精力花在精神修行上。
任何有利于精神修行的方法，他都有去尝试。
比如说，他看了有关于心理、精神、梦境方面的书籍，国内外的都有。
比如说弗洛伊德的《精神分析概要》、《梦的解析》；荣格的《记忆-梦-反省》、《潜意识心理学》；阿德勒的《个体心理学的时间与理论》；艾宾浩斯的《记忆》等等；
还有佛道的典籍，例如《庄子》、《心经》等等。
通过先行者们的学术研究，先辈的哲学智慧，洪康再结合自己强大的精神力量，对【黄粱一梦】这个能力进行了多次改良和优化。
现在，洪康施展【黄粱一梦】，能够做到更加的轻描淡写，不着痕迹。
甚至精神层面的进步，对洪康的那招【五行山】都有一定的裨益。
【五行山】毕竟是需要拳意配合的一招。
讲究打人前，先夺人心魄。
洪康精神力量更强韧，拳意自然更强，就可以使这招发挥出更大的威能。
毕竟敌人的心神被压制的话，一身实力自然没剩几分了。
而洪康的《金钟罩》功夫也有不小收获，内劲愈发浑厚饱满。
但是越是修行，洪康越是觉得“金刚不坏之身”这个成果的遥远。
洪康两世修行，所理解中的“金刚不坏之身”，不是《秋月禅师注解金钟罩横炼》里说的那种“金刚不坏”。
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