叫法，禅定，内观，正念，打坐，叫法不同，但效果却完全一致，冥想的最高境界是物我两忘，追求意志的绝对专注。
在武道中，冥想的重要性丝毫不亚于提升力量速度的重要性，甚至犹有过之。
越是高手，对冥想就越是看中。
毫不夸张的说，冥想是武道中的一部分，而且是最核心，最重要的一部分。
挥手凝冰，抬手燃火，弹指惊雷，想要做到这些，自身的力量和速度要达到一定的程度，但同样需要绝对专注的意志，意志不能集中，空有力量，又如何能刹那爆发出最强的破坏力和战斗力？
意志和力量都有其极限，有些人一辈子卡在凝冰境而不能入燃火，有可能是力量达不到要求，也有可能是意志集中不到那种程度，在武道中，没有专注的意志，不要说到达玄而又玄的无敌境，就是想入凝冰燃火境界，都是痴人说梦。
一天的时间在冥想中匆匆而过。
凌晨三点钟，李天澜睁开眼，活动了下身体，随后躺在床上，听着窗外浪涛拍岸的声音，静待黎明。
几小时后。
正式开学。
清晨六点。
睡下不到三个小时的李天澜被一阵敲门声惊醒。
宁千城沉稳又有些高傲的嗓音在门外响起。
“天澜，集合时间要到了，准备一下。”
李天澜看了看时间，答应一声，穿上迷彩服，在卧室自带的卫生间里匆匆洗了把脸，走出房间。
六点四十分，天空学院的全体新生都要在距离住宿区不远的入学广场集合，然后参加天空学院的第一次入学演习，最先通过演习者将获得八十个学分的奖励，这一点，是写在天空学院的学员守则上的，李天澜自然不会忘记。
“天澜呢？装逼城，赶紧叫天澜起床，要集合了。”
在客厅里倒了杯水，李天澜刚喝一口，李拜天急匆匆的声音就从
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