为了达成这个目标,他可以说是一重开就开始准备。
这都要十年了。
一直是严格要求,怎么可能在达到这个目标之前,功亏一篑?
所以……
让问题来的更猛烈点吧!
现在的他,不怕兰迪他们「找茬」太多,就怕兰迪他们「找茬」太少。
因为太多,就意味着要调整和改动的空间还存在,那就还没有到达最佳理想状态,还有继续优化的可能,继续进步的空间,但要是太少……那就真的是惨了。
就说明自己基本上都做好了,还是只有这个水平。
那就真的是让人绝望。
你能想的懂这个问题,就能明白,为什么苏神现在,就怕「没问题」。
有问题找出来,反倒是让人开心的一件事
「苏,不过我有一点要提醒你。」拉尔夫.曼说道:「从你的比赛赛后健康评估来看,你上一场跑得虽然不错,前程继续恢复,可对于你的身体却有一点影响,尤其是半信用卡落地技术,感觉还不成熟,你跑完后我感觉不管是动作还是赛后的健康评估,都有些问题。」
「你调动腓骨肌,上一场有些过度,如果长此以往,腓骨肌短缩会使足部外翻,腓骨长肌还会下拉内侧纵弓,使内侧足弓塌陷的风险增加。」
「还有比完后的你的腓骨肌评估,力量和做功出现了明显下滑,你要知道腓骨肌无力,足踝平衡会受到影响,运动或走路时,外踝扭伤的风险会增加,马上就要奥运会了,这些问题会造成的风险,我觉得你应该知道。」
「嗯。」苏神点点头。
拉尔夫.曼说过的这些问题,他又何尝不知道?
不过在新技术的使用上,他现在就是唯一一个,他不用自己的身体作为标本来跑一跑,累积数据,怎么可能真正将其转化为自己提高的助力?
况且都到了这个水平上,就像是孙海瓶都知道,越是高水平,保持状态越难,你需要复出的训练量和训练强度,
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