很长时去磨合和整。
不过就眼来看，运期才刚开，还是有很多时间去慢慢调整的。
第一年，他只需要让刘祥恢复到亚洲顶尖，或者说是亚洲第一人的位行。
就算是成功。
而且刘跟腱还有问题需要去磨合调整，一切都不可操之。
本时间线上的刘祥，就是复出后，太着急出成绩，导致第一场成绩明明错，后面反倒是越来越差，伤病再找上门。这就是伤病恢复学在国不科学规范的一大弊病，好在这个问题，现在在二沙岛，基本不存在。
拉尔夫.曼和国内这些教练最大不同是。
他定下目标，需要运动员力去完成，但是也就是仅此而已。
也就是说，他让刘祥完了这个部分，就不需要再“超额”了。
而个“超额”就是内主教练们，最容易犯的个毛病。
总是觉得，既位了，那么还可以更好，更多一点。
但其实，这对于恢复中的动来说，非但不是什么好事情，反而可能是提前的揠苗助长行为，容易让好不容易积累起来的运动机能，一下子又给耗殆尽。在未来的运动学里面，是相当讲究的一点，切都要循序渐进，切不可操之过急。
然而个时代的人，可不会了解这点，只觉得运动员恢复越快越好。
恨不得一口回到巅峰上，那才是最佳选。
第九个栏。
刘祥标的口诀式跨越，重心高、髋前移、腰直、体前倾。
整动作一气呵成。
前面就是最后一个栏。
刘祥高高跃起，整个人宛如烈马越溪，整个人仿佛光影，一瞬间就完成了过栏。
接着，他面前就只剩下了终点线。
“刘祥率先完成了有栏，一马当先，冲了！！！”
“刘祥！”
“压线！！！！！！！！”
在刘祥最后冲刺大力压线的瞬间，杨剑的声音也把气氛烘托到了最点。
在每个人的心都被揪起来
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