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222章正经的教学(3更)(2 / 4)

份训练表出来,交给了费舍尔。

比起哥哥来,这个憨厚的大个子不太适合行政管理,包括护卫队在内。

但玩枪械造就了费舍尔认真细致的性格,当教官很合适。

因此兄弟俩在护卫队里自然而然地进行了分工,萨默尔负责指挥作战,费舍尔负责日常训练。

费舍尔看到那份训练列表,忍不住吃惊:“老板,现在日常的工作很多,这个训练量有点大了。”

林克:“你知道,为什么你们能快速觉醒么?”

费舍尔犹豫了下,试探着问到:“是老板私下发的那个福利?”

林克点头:“那是原因之一,还有那个……嗯中式瑜伽训练也很重要。前者补充身体所需,后者将其转换为实力,这和健身的原理是一样的。”

费舍尔明白了:“明白了,老板,我这就去安排。”

……

安排完了这些事,林克还是清闲了下来。

无事可做的他干脆进了训练室,开始修炼克劳德的狂武士训练法。

被某老爹视为传家之宝的训练法,到了林克这里好几天,今天才第一次正式训练。

克劳德如果知道,几十斤的大刀估计要饥渴难耐了。

只是一次完整的训练,就用去了一个半小时。

而且三体式熟练后耗时会少很多,狂武士训练法却不行,因为它就是靠大量训练,压榨体能与身体极限,引导力量和爆发等方面的成长。

这并不能区分两者之间的优劣。

三体式更温和,更细致,提升均衡,但入门要求较高,不入门的提升速度很慢。

狂武士训练法简单粗暴,针对性更强,而且不怎么费脑子,提升速度主要看身体的基本天赋和训练时间。

在林克接着进行三体式训练时,两者的区别就分外明显。

或许该让核心层都学习狂武士训练法,它明显

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