土，肩膀上一火红，一冰蓝，两人露出一部分凤凰纹身随着两人胸口起伏，仿佛活过来一样。
“啪啪啪...！”见两人体力到了极限，李三道拍拍手，接着道：“你俩休息两小时再进行下一场，焰鹰你和学生去。
规矩不变，只准使用拳脚明白吗？”
“是...！”
同样的回答，焰鹰铿锵有力，水月儿却如同霜打的茄子。
见姐妹走过来，火舞和水冰儿连忙互相搀扶着走回老李身边。
李三道也没客气，将穿着运动背心，运动短裤的两女上下打量一遍，将其白皙的皮肤上浮现出淤青，立即示意叶泠泠替两人治疗。
“武魂真身...！”
芳香扑鼻的九心海棠悄然绽放，伴随着无数花瓣飞舞，两女身上淤青很快消失。
“啧啧啧，身体强度还是不过关，接下来你们的修炼方向就是锻炼身体。
海军六式，披甲门铁布衫，魔门炼体法，都给我修炼起来。”
两女闭目体验九心海棠治疗带来的全身舒爽，李三道的声音已经在两人耳边响彻。
“明白，我会好好努力。”闻言，两女不禁握紧小拳头，承诺道。
互相对视一眼，全都能看出对方眼底的不服输。
见到燃烧起来的俩美女，李三道点点头。
“这才对嘛！
无论是利用超级基因变强，还是其他修炼方式，身体强大对于你们这些不缺时间的人来说总是好处多过坏处。
等到你们六式到达生命归还的程度，不止身体会更加强大，就连对身体每一个细胞的掌控都能达到一种令人发指的地步。
到时候，只要消耗大量体力和储存在细胞内的能量，除非是致命伤，否则一些小伤很难会影响你们战斗力了。
六式可以开发力量，还有对身体的掌控，铁布衫增加肉身防御，魔门炼体增加防御
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