当鸡鸣声响起之时，徐天涯便已起床，从西城门出发，围绕着小镇跑了数圈，大汗淋漓之后，才回到仓库之中。
从院中角落搬出了一些大小不一石墩，又开始锻炼起来，这种行为，已经持续了许久了。
习武之路，从强身开始，不管多么高深的武学秘籍，都得从打熬身体，直至气感初生，炼出第一丝内气开始。
这是徐天涯一次去镇上全真据点听到习武弟子交谈时说的话，自从听到这句话后，徐天涯就形成了每日锻炼身体的习惯。
尽管尚不清楚这种锻炼，和习武入门的打熬身体有什么区别，或者说有没有作用，但徐天涯还是抱着乐观的心态锻炼着，不管怎样，身体强壮总是好的……
朝阳初升，天色也机位不错，温暖的朝阳洒落大地，徐天涯洗漱一番后，见到张老头的房门已经打开，便跑到厨房忙碌起来，待早食弄好后，张老头也恰好悠悠然的从房间里走出。
“老头，吃面了。”
端着面条走出，徐天涯习惯性的喊了一句。
“咋又吃面啊，明儿换个口味，你不是会做那个什么灌汤包嘛，我看那个就挺好吃的……”
“嘿嘿，好的呢，明儿做，今天您老人家就先将就着吃些……”
想着今天就能接触到传说中的武学，徐天涯心情也蛮不错，嘿嘿一笑，便将一碗清汤面和一小碟腌萝卜摆在了张老头面前，随后一把端起自己那满满一大碗面条，狼吞虎咽起来。
一早上运动量太大，这胃口，也是极好，满满一大碗面条，几下就吃得干净，就连汤汁，都喝得干干净净。
心满意足的摸了摸嘴巴，抬头看了一眼对面还在细嚼慢咽的张老头，徐天涯把碗放下后，便跑到了仓库里，清理起今日需要出库的物资起来。
这时，张老头也终于放下了碗筷，徐天涯跑过去将碗筷收起后，才装作不经意的说了一句。
“老
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