功练习下，
自古以来，
什么外练功法金钟罩铁布衫、内练功法太极拳。
再不济也来个双修大法强身健体。
按照人体的机来看，
如果十年如一日地锻炼的确是有可能变得更厉害。
只是这年头谁还愿意花那么多时间去练武打基础。
一颗十全大补丸就立马上天。
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