了之前练到第七层、第八层，便非得躁进不可，这一来，往往陷入了欲速则不达的大危境。北宋年间，藏边曾有一位高僧练到了第九层，继续勇猛精进，待练到第十层时，心魔骤起，无法自制，终于狂舞七日七夜，自终绝脉而死。
南宋初年，密宗曾经出了一个金轮法王这个不世的奇才，不到五十岁便已修炼到第七层心法。金轮法王自觉第七层的龙象般若功已是天下无敌，便南下中原，却是遇到了杨过和小龙女，一败涂地。随后，金轮法王便在蒙古境内潜修苦学，进境奇速，竟尔冲破第九层难关，达到了第十层的境界，当真是震古烁今，虽不能说后无来者，却确已前无古人。据那“龙象般若经”上面记载所说，修炼到第十层心法之后，再打出的每一记龙象般若掌，均具十龙十象的大力，几乎可以说是天下无敌。
当时金轮法王挟持了郭襄，想以此激杨过现身，若要以金轮法王当时的武功而言，中原武林确实没有敌手，只不过他的时运太过不济，先是与周伯通大战一场，接着又与黄蓉、一灯大师轮番大战，最后在黄药师、一灯大师和周伯通的围攻下，力抗不敌而束手就擒。
后来，脱困的金轮法王骗倒郭襄，并将之挟持，杨过为救郭襄，与之大战，百招不过便已是险象环生，在濒临死亡的一刹那，突然使出了在十六年间饱尝相思之苦、从而悟到了一门至高却又憾闻的黯然销魂掌，金轮法王才会惨败身亡，可见其龙象般若功的厉害。
桑结的资质虽然在西藏已算是很高，就算是在中原，也是属于上乘，但是要与当年的金轮法王相比，还是差了一些，金轮法王修炼三十年，便已经到了第七层的境界，而桑结却只是练到第六层的境界。
即便如此，以洪天啸二十多年的九阳神功仍是不能相匹敌，若非是九公主那一镖之功，只怕洪天啸的内伤还要再重一些。
其实，这个话题再远一些，便可谈到当年在少林寺偷功的伙工头陀，当年他在少林寺中自学成
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