“近身格斗其实没有那么费劲，天下也没有什么必胜的绝世武功。”
小宋只穿着一条练功时的裤子，精赤着上身，汗水让他的身子亮晶晶的，浑身线条优美的肌肉相当的缠人。
“俗话说拳怕少壮，说的就是肉搏主要看的是力量、爆发、速度和反应。其他所谓技法都是建立在这上头的东西，正所谓一通百通。”小宋一个弓步上前，肘关节顶在了左柔的胸口位置：“你看，借用腰部发力，整个身子的重量和冲击力都汇在肘上，这一下力道极为恐怖。”
左柔点点头，然后拿来一个厚垫子拖在手中：“来，打我。”
小宋轻笑了一声，再次一个弓步顶肘打在了那个沙包上，当时那么一下左柔完全不知道发生了什么就直接倒飞了出去，重重的落在不远处的草甸子上。
巧云连忙上前将左柔搀扶了起来为她排掉身上的碎草渣，而左柔苦着脸甩着发麻的手满脸委屈的说道：“人家七夕，花前月下。这个狗日的，七夕在家打娘子。”
“你这不讲道理啊，是你让我教你拳法的。”
“哼……”
左柔转过头不搭理他，而巧云笑着走上前：“我来试试。”
小宋点点头，相对于左柔这个弱鸡，巧云算是个势均力敌的对手，虽然拳脚上不及宋北云，但因为作战经验丰富，有时候的确会打得宋狗措手不及。
“刚才你用的是八极顶肘对吧。”巧云紧了紧腰上的束带：“我也用。”
“来，我让你一只手。谁输了就答应对方一件事。”
巧云从不多废话，只是收拾了一下状态就摆好了起手势，样子极为认真。
“巧云打死他！”左柔跑到旁边开始给巧云助威：“打到他吐血！”
小宋斜眼看了她一眼，懒得与她多做计较，而就是这斜眼的空档，巧云居然已经来到了面前。
他本能的格挡，但一段助跑之后的顶肘
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