的商贩来说，他们本来就是吃的这一碗饭的，有消息的时候只需要多跑一趟就有额外银子拿，这买卖不亏，也就都乐呵呵的答应了下来，不过他们也让张宴洋不要抱太大的希望。
离开畜禽市场后，她去了粮铺，打算买一些粗粮。
在一日三餐中粗杂粮最好能够占到主食的一半左右，这里的粗杂粮包括（全谷物、杂豆、薯类）
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