练习生的助理都是直接在外面点餐，然后带进来给自家的艺人吃。
一开始陆知意也问容钦要不要点外卖，但被容钦给一口回绝了。
没办法，陆知意只能另想他法。
虽然节目组的盒饭还是可以的，但他们每天练习也是很辛苦的。
陆知意在这里待了几天，看到有好几个练习生，为了能够在下一轮取得不错的成绩，甚至还通宵练习。
当然，陆知意觉得至少到目前为止，她不用担心容钦会不会训练太辛苦这个问题。
因为容钦总是很晚过去，然后很早就出来了。
对于容钦的这波操作，陆知意觉得非常正常，因为她觉得小哥哥本来就很优秀，天赋是上天所赋予的，他就是能比别人付出更少的努力。
而很多人哪怕就是再吃苦，最后取得的成绩也可能不如他。
这种与生俱来的天赋，是老天爷赏饭吃，许多人就算是羡慕嫉妒恨，也只能是眼红。
因为宋庭练习的时间少，所以反而，和陆知意在一块儿的时间比较多。
也因此，陆知意的厨艺又有了突飞猛进的提高。
等到录制的前一天，陆知意又带着自己的小甜点，和容钦一块儿坐在安全出口的楼梯上。
这个地方，平常压根儿就没有人来往，所以一来二回的，反而是成为了陆知意和容钦的秘密基地。
“哥哥，我今天加了蔓越莓，味道还不错哦。”
容钦接过去，他们在秘密基地一般都是分享食物，他一半，陆知意一半。
陆知意啃了一口蛋糕，跟着问道：“哥哥，明天是新一轮的比赛了，你紧张吗？”
按照流程，等新一轮的比赛结束后，就会把前一期的节目忙出来了。
说真的，陆知意对这一期的比赛倒是不紧张，因为从一开始，陆知意就非常有自信，容钦一定能走到最后。
只是
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