全身整体活动性；步法之灵活性。
但是我没有发问，而是默认了。
说实话，我还从来没有用过木人桩这种特殊的训练器械。很想试一试。
很可能是我们的动静惊醒了父母，他们也早早地起了床，出来后坐在沙发上跟黄师父客套了几句。
这时候，只听门外一阵响亮的女音响起：“开饭了，吃早饭了！”
须臾工夫，便见由梦端着饭锅进了门，脸上绽放着抖搂的精神与活力。
我这才恍然大悟，原来由梦这丫头早就起床了，她是悄悄地跑到厨房给我们做早餐去了。
有些感动。
喝完由梦做的小米粥之后，我们三个人径直奔往黄河滩。
凉风飞飞，河水潺潺，人影绰绰。
在河滩上练功别有一番风味，黄老爷子对我很严格，每一个动作都要求完美。跟着黄老爷子练功，实在是身心极限的两种挑战。黄老爷子采用的是体能和拳法相结合的方式。每练半个小时拳法，就会让我再练十几分钟体能，凉爽的秋末冬初，我虽然只穿了一套薄薄的运动服，却早已被汗水浸的没有了干爽，不知道的还以为我是掉进河里刚捞上来似的。但是我喜欢这种挑战极限的感觉，在身心异常疲惫的时候，也是我精神异常抖搂的时候，因为我感觉到自己在进步，因为我看到了方向，我在朝着美好的目标，一步一步，靠近，再靠近。
泰拳、拳击、跆拳道、空手道等等。
这些世界顶极的格斗术，在黄老爷子的教授之下，我渐渐有了更深的了解。
中国功夫、截拳道、咏春拳。
这些中国的格斗术也是被黄老爷子讲解的异常透彻，每一招每一式，都是恰到好处，饱含万象。
时间，就这样一天一天过去。
我天天加班加点，天天在进步。
……
转眼之间，20天已过，各种拳法的
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理