到的动作。
比如现在，秦思雨告诉他，这个动作叫做口字姿势。
双膝跪地，大腿伸直，腹部前顶，腰部弯曲，脑袋仰起，双手垂直朝下，贴在脚掌上。
很难的一个动作，但好处很多，可以刺激脊椎，促进血液循环，开阔胸骨和胯骨，使肩变的更柔软。同时，还可刺激肚子和大腿的肌肉，使其变的更柔软。
具体是不是，这个他就不清楚，是秦思雨说的，他只知道一点，这个姿势，貌似可以干啊！！
“你会吗？”顾铭忍不住问道。
“会啊！！”
秦思雨白眼道：“不会我怎么交她们？”
“那你做一个我看看？”顾铭意动道，很希望提前欣赏秦思雨在床上的风采。
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