森林之中的新鲜空气，带着森林里那些植物的芳香气息，在被瀑布的水汽涤荡清洗一遍之后，悄无声息的进入到山洞之中，然后被王无垠以悠长的呼吸吸入到口中，进入到王无垠的呼吸系统。
那些空气的一部分，直接进入王无垠的肺部，进入肺部的空气之中的氧气，直接被肺部吸收，参与身体的新陈代谢，交换出二氧化碳，而还有很大一部分被王无垠吸入身体的空气，则不知不觉突破常人呼吸的瓶颈和局限，直接进入到了王无垠的胃部和消化系统。
此刻王无垠的胃部和消化系统，看起来虽然与正常人没有什么两样，但是在微观层次上，却已经与常人有着天壤之别。
这微观层次，就是菌群。
常人的消化系统中，也有大量的菌群，这些菌群类的微生物，如双歧杆菌，乳酸杆菌等，能合成多种人体生长发育必须的维生素，如b族维生素，维生素k，烟酸、泛酸等，还能利用蛋白质残渣合成必需氨基酸，如天冬门氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸等，并参与糖类和蛋白质的代谢，吸收水分，同时还能促进铁、镁、锌等矿物元素的吸收，同时迅速排除进入体内的有害物质。
普通人体的消化系统内大概含有10万亿个有益的微生物细菌，这些微生物，与人共存共荣，是人体健康和能量吸收的必不可少的一环。
除了这些有益菌之外，普通人的肠道之中还有很多的有害菌群和中性的菌群。
有害菌群顾名思义，这些菌群和微生物的数量一旦扩大，就会影响人的身体健康。
中性菌则有两面性，在一些时候对人体是有益的，如大肠杆菌、肠球菌等，而这些菌群一旦增殖失控，或者从肠道转移到其他地方，就会引发许多问题。
普通人的肠道之中，拥有的菌群的种类将近有400多种。
而修炼者，一旦进入到四重楼，也就是食气境，整个人的肠道之中的菌群数量和种类就将面
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