筷子,开始在杨言身后,偷偷地夹已经炒好的菜吃。
当然,也不能说是偷偷的,因为她一边吃,还一边啧啧啧地赞叹道:“你今天做的这个回锅肉太好吃了,不算很辣,但味道特别香!”
杨言回头看了看夏瑜,笑道:“辣椒的籽我都掏掉了,当然不会太辣。现在咱们羊城这天气,我怕吃太辣的会上火。”
“落落又不能吃这么重口味的菜,你待会又得被她缠着闹了!”夏瑜笑道。
确实,给孩子吃的菜,尤其是给落落这样一到三岁的小朋友吃的菜,是几乎不能放盐的!
一方面是因为她们这个年龄阶段,钠元素的推荐摄入量就很低,基本上,她们从食物中就能获取足量的钠元素。研究表明,三岁之前的孩子,食物里就不能添加钠盐!
另一方面原因是她们的肾脏发育还不完善,摄入过多的盐分,对她们小小的肾脏来说是一个很大的负担。
所以,杨言给落落单独做的食物,基本上都是没有放盐的。
但总有例外的时候,毕竟落落也是跟着爸爸妈妈一起吃饭菜的,完全不让她吃大人有盐的菜,那也是不可能的,这种情况下,杨言会适当地给她吃一点解解馋。
“待会尽量放远一点,不让她看到。”当然,杨言也知道,这是不可能的,落落在食物方面,比夏瑜的发现能力还要强,摆在饭桌上的菜,她怎么可能看不见?
他只能苦笑地补充道:“如果她实在是喜欢,想要吃,那就给她尝一块吧,我把肥的那部分剪掉。”
“哎,只能等落落快点长大,这样,我们能吃什么好吃的,她也能跟着一起吃!”夏瑜感慨地说道。
“她已经在很快地长大了,今天你没发现,她都很主动地要抱抱了吗?”杨言笑道,“今天我跟她看了一本书,之前你和嫣然姐一起去买的,书名就叫《抱抱》。落落看了之后,都被感动坏了,一整天都缠着我要抱抱,中午睡觉要抱
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