筋骨齐鸣、虎豹雷音。这是武道进入到了明劲的一种表现。何谓明劲，在这之前的交流会上，陈凡也了解了很多。
这时候，陈凡也不能轻举妄动。此时此刻如果稍有不慎，就有可能导致自己的身体出现不可逆的损伤。
这身体的起伏之间。这种韵律是蕴含了天地至理的。说句高深一点的话语，这是符合天道运转规律的。用科学的角度来解释。这就是一种和自然的共鸣状态。在这种状态之下，别看这起伏的幅度不大，可蕴含着的能量却不小。这种惯性是隐藏在身体之间无形无质的。
就好比一个人在高速的奔跑，或者是在用尽全力往一个方向发力。可如同是突然中断跑步，或者是转变发力的方向这是特别恐怖的事情。拉伤肌肉、韧带这不过是小问题而已。不幸的话是有可能导致残废的。
陈凡此时就是如此，不能停下来，也不能有任何的干扰。好在张涛他们都已经离开了。院子就只有陈凡自己了。根本就没有人过来打扰他们。
当然了，这种状态也不是时间越长越好的。说白了，这还是一种锻炼，跟做俯卧撑、仰卧起坐、负重长跑没有太大的区别。甚至这种状态的消耗反而更大，更厉害。
大约半个小时之后。陈凡就感觉自己身体传来了阵阵疲惫的感觉。紧接着，整个人就从这种状态之中恢复了过来。此时陈凡浑身上下已经湿透了。更是有一种酸软无力的感觉。
可即便如此，陈凡却有一种能博猛虎的感觉。这不是错觉。到了明劲的层次。这意味着对身体的掌控更强了。能发出的力道也更足了。
……
一连几天的时间下来，陈凡的日子都是平淡无奇的。因为周荷花的离开，甚至连吃饭都不正常了。往往是什么时候饿了，就点一个美团外卖而已。
这几天下来，陈凡也彻底的掌握了这种境界，可身体的消耗也是巨大的。每天三餐虽说不准时，可份量绝对是扎实得没话说
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