直接的说明。
“但我觉得我可以应付,而且我的生活作息一直都很自律,恢复得很快。”
“我们都知道。”罗纳德·科曼回道。
杨阳的睡眠确实是令人羡慕,甚至嫉妒,这使得他的恢复速度确实是很好。
“但你也要知道,你才十八岁,身体还不够成熟,而且你刚刚进行力量对抗训练,肌肉还没有完全成型,你在这一段时间里是非常脆弱的,甚至很多时候一次小小的伤病都可能给你以后的职业生涯留下隐患。”
听到伤病,杨阳的脸色也是变得凝重了起来。
他当然知道伤病的可怕,这绝对是职业球员最大的敌人。
“你要明白,教练组这么安排,也是为了你好,我们希望你可以健健康康地踢球,不受伤病困扰,尤其是最近这两年,会是你高速提升的关键阶段,你必须要远离伤病。”
路德·卡罗尔也是一脸严肃地劝诫。
这个阶段的球员必须要有足够的比赛锻炼,保持住高速进步的势头,但同时也要避免伤病,这中间的尺度是很难把握的。
“你知道阿尔扬·罗本吧?”扬·克鲁伊滕伯格问道。
杨阳点头,埃因霍温的飞翼,去年夏季加盟了切尔西。
“罗本就是典型的过早承担过重的比赛压力,实际上早在上个赛季,他就已经频频受伤了,而本赛季加盟切尔西后,他的受伤也还是十分频繁。”
扬·克鲁伊滕伯格说着,还递给了杨阳一份数据,赫然正是罗本从出道以来的出场情况。
十六岁在格罗宁根出道,从十二月上演处子秀后,经过两场替补后,直接就出任主力,接下来都是满满的九十分钟,足足有十几场比赛,而罗本也在五月份第一次受伤。
第二个赛季,也就是罗本十七到十八岁那一段,他打了二十八场联赛和六场杯赛,全部都是主力,几乎都是打满全场,这也导致他在八月和十
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