“那、那没有菜呀？”余青青追问。
昨天那三样菜吃的她流连忘返，回到家里玩手机游戏玩到半夜，要睡觉的时候有些饿了，一闭眼睛，眼前全都是蛋炒饭还有白米饭以及那三样菜，顿时让余青青饥肠辘辘，近乎到了无法忍受的地步。
无奈下余青青泡了方便面，若是平时，余青青在饿的情况下肯定一口气将面吃光，而且还吃的很香，但这一次，余青青闻着泡面的气味，有些木然的吃了一口，随即便吐了出来，觉得食之无味。
于是她将面都给倒了，吃不下去，无法入嘴，但闭上眼睛又是蛋炒饭那些影子。
最终余青青折腾了好久，在数数的情况下入睡：
“一碗蛋炒饭。”
“两碗蛋炒饭。”
“......”
“一千零一百二十三碗蛋炒......”
这对余青青来说简直就是一种煎熬，此时，余青青看着张汉，目光无比亲近，同时心里下了决定，以后要早睡，要是熬夜饿了，那最少要折腾两个小时才能睡着，简直太难受了。
面对余青青的问话，张汉摇了摇头，说道：
“早晨吃的简单一些，没准备菜，只有蛋炒饭和牛奶。”
“哦。”余青青点了点头，表情隐有失落，她饿了大半夜，想要吃的更多呢，蛋炒饭貌似有些满足不了她这个吃货了。
吃的越多，就想要的越多，这也是人之常情。
见到余青青的表情，赵大虎眼珠一转，在张汉打开门向里走的时候，他开口说道：“老板，你这做饭的方式不对，有句话这样说：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”
“这句话可是有科学依据的，早餐吃营养好的，因为人体在早晨有十个小时没有进餐，胃处于空虚状态，血糖水平也降到需要进食的程度，吃不好会让人感觉到倦怠，疲劳，暴躁，易怒，反应迟钝等不良影响，所以早餐要吃最好
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