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翌日清晨，邱索起得很早。
他来到一间储藏兵器的石室，盘腿端坐在一个角落里，修炼起了他的《玄岳圣元功法》和《大无量功法》。
两套功法修练下来，邱索的额头上冒出了汗珠，不过，他感觉精神好极了，体力充沛，内力澎湃，气海穴里有一个真气气旋在不停旋转。
随后，他再次研读《善恶录》，并且闭目冥想了一刻。
待四个女孩子都起来了，邱索向她们传授了《混元一气功法》的秘诀，并且指点她们修炼。
小莲的进步很快，已经到了突破第一重的境界。
白煜姝和小怡有白家祖传功法的加持，修炼起来也是事半功倍。
洪霞姑娘才开始修炼，所以进步不明显。
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