我记得阿星的丹田也是在心脏啊，难道丹田有两处？
陈道临记住了两个的丹田的不同处，开始认真地看着包祖婆的内力运转。
”这是两脚中主要十四根经脉，极步主要使用十二条级脉，内力分化入经脉，极速冲入脚心，可在瞬间起步。
需要多方面练习，内力强弱，大小都影响极步的速度。
极步只适合直线运动，拐弯会出现迟钝，内力消耗不大，适合长途奔袭，使用时轻声音但有巨大的内力反应，容易被敌人察觉，不适合纠缠近身使用。”
脑海里仿佛有人告诉他极步的原理与应用，而那极步随着包祖婆一次次使用一点一点印刻在陈道临的脑海里。
“这波不亏，不枉我当了回女装大姥，确实很适合现在的我，打不过，还可以跑。”
陈道临忽然感觉自己很‘饱’了，是那种吃饭吃到撑的感觉，这感觉应该就是系统所说的灵魂到了能力极限，如果再读取一次，说不定灵魂就会受伤。
随着包祖婆最后‘长途奔袭’示范结束，那只大手如约而至，带自己脱离了苦海万丈。
“唔，脖子怎么这么疼？”
陈道临一回来下意识扭头看天，脖子上肌肉被拉伤了。
陈道临用手服着脖子，运起内力进入脖子，肌肉拉伤在短短数秒内就已经被治好。
“恢复力这么强？内力只用了那么一点啊？”
陈道临惊讶道。
“宿主身体在复制阿星身体时，己达到这个世界自然生长的极限，其身体素质已经超过了漫威世界里的美国队长，你如果用上你内力的话，可以达到金刚狼的恢复力。
当然不是算特殊攻击，特殊攻击指的是夹杂内力的攻击，夹杂神力的攻击等。”
陈道临眼睛一瞪，愤怒地说道：“你还好意思说！为什么不告诉我极步是包祖婆的？！
你这是欺骗消费者！我可
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