第102章 最刻苦的方式（3 / 4）

中。

速度和力量，始终都是对立的。每当他速度快了，力量便不到位，反之亦然。

“该怎么解决这个问题呢？”他很是愁眉苦脸，冥思苦想。

这片草坪上，靠近设备间的尽头，有一组高低杠，也不知宋蓝儿修它拿来做什么。

看到高低杠，周秉然脑筋忽然灵光一闪。

“对，就这么做！”他收势，急忙跑进设备间，乱找一通，最后找来了一根非常结实有弹性的橡皮绳。

这根绳子足有四五米长，周秉然将其在横杆上打个结，对折回来，两端分别拴着他的手腕。

这绳子也不知是作什么用的，非常结实，韧性大，他试着挥拳，手臂却无比沉重，挥动不得。

周秉然挣扎了几下，毫无进展，反而是砰一声被绳子的伸缩力带得弹了回去，狠狠撞到高低杠上。

这一下可把他撞个不轻，好在他练武，有经验，在反弹的瞬间轻质不妙，双脚死死扣住地面，增大摩擦。

在即将撞上去的时候，他将腿弯曲，脚狠狠蹬上去。

所以，尽管撞上，也只是撞到脚。巨大的冲击力，让他脚底乌麻。他赶紧抖动腿上肌肉，将这股力化解来。不然的话，只怕他这条腿起码十天半个月不能落地。

“太好了！”周秉然兴奋不已，尽管这么一来难度很大，却也给了他足够的挑战。

他开始用这根橡皮绳，努力练习自己对八极拳力量、速度等节奏的掌控。

一整个晚上，挥汗如雨。

几小时下来，他感觉自己两只手臂都快废掉了。被绳子拴着的地方，又红又肿。

但是，对动作的快慢、节奏，他心里逐渐有了体悟。

发明了这个难度超高的练功方法之后，周秉然就像是着迷一般。练功之后，他回房洗澡，经过房门口，敲了敲门。

“干嘛？”里面传来宋蓝儿不耐烦的声音。