，把邓年康之前教过的力量运转路线重又反着来一遍。
结果，他便感觉到肌肉和韧带发出撕裂般的疼痛感！
“不行，这样不行啊。”
苏锐疼得满头大汗，五官都要挤在一起了。
这样的痛感，确实让他有些无法承受了。
以他的疼痛耐受力和意志力，都控制不住的表现出了这样的状态来，足以说明此时所产生的痛感有么多的剧烈了！
“再来一次。”邓年康睁开了眼睛，面无表情的说道。
苏锐犹豫了一下：“师兄，我感觉我的肌肉都快要撕裂了，真的要再来一次吗？”
邓年康点了点头。
“可如果那样的话，肌肉再受伤怎么办？”苏锐满脸无奈的说道：“韧带撕裂的话，得休息上小半年……”
“受伤了就养伤，你现在不还没受伤吗？”老邓非常直截了当地说道。
苏锐只能硬着头皮，说道：“好的，师兄，我再试试。”
说完之后，他再度反向来了一遍。
紧接着，苏锐就发出了一声惨叫，随后白眼一翻，直接晕了过去！
邓年康看了看苏锐，说道：“晕就对了，能撑到第二遍才晕倒，已经是相当不错了。”
然而，晕过去的苏锐完全不知道老邓究竟说了什么。
或许是由于太过疲惫了，苏锐这么一晕，就是整整两天两夜。
等到他醒来的时候，发现自己竟然还躺在之前晕倒的地方，老邓也真是够不怜香惜玉的，愣是都没给苏锐挪个窝儿。
他的衣服都已经被露水湿透了，黏在身上甚是难受，可惜又没什么换洗的，只能脱下来，光着身子跑到溪水里洗了洗，然后晾起来。
嗯，这时候的苏大高手，可是一丝也不挂的，这光溜溜的活脱脱一个裸-奔者，一点儿顶尖高手的风范都没有。
不过，现在山顶上也没什
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