开三角裤,向里面狠狠一抹!
作为一个老男人,深知一杆好枪的重要性!
“盘武一式!”
来到练功区,方铭立刻展示盘武一式,分解十个动作,随后展示盘武二式、三式,最后三式三十个动作联合,行云流水一般自然,又透着一股威武浩大之气。
被许多人成为华夏第一智者的云飞记忆力非凡,很快记住这三十个动作,立刻开始模仿起来;不过细微之处仍有偏差,方铭在旁协助调整,令动作标准完美。
三十个动作调教完毕,云飞单体动作开始训练,每个动作保持三分钟时间。
摆开第一个怪异动作,很快云飞便觉得难以坚持,但很快又感觉小腹发热,全身毛孔似乎张开,有股清凉之气被吸入,令身体十分舒服。
三分钟一过,云飞立刻转换第二个怪异动作,同样坚持十分困难,不过后腰一个部位开始发热,同样全身毛孔张开,那些提振身体清凉之气再度吸入,全身又有了力气。
第三个动作、第四个动作……
等到第三十动作下来,云飞只觉全身有使不完力气,想起方铭提前吩咐,立刻开始讲三十个动作连贯,初始尚有些不顺,不过三四遍下来,又有方铭在旁矫正,很快全部动作标准,一套盘武三式也连贯流畅,打的像模像样!
“痛快、真是痛快!”
一连十遍,等到方铭叫停,云飞才双眼发亮、神采奕奕、兴奋大叫道:“我练武多年,从来没有这么痛快过,而且现在全身还有数不清的力量,感觉好似脱胎换骨一样,真是痛快啊!”
太极宗师常京面色闪过一抹尴尬苦涩惊诧:
他一个堂堂大宗死,调教云董多年仍未多大起色,这固然有云董时间不足原因,实在太极太过深奥晦涩;如今云董来到真武道场几个小时,便有像模像样的一些成绩,固然有铜皮膏的功劳,但这套盘武武学简单易学、威力惊人。
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