简单，早上禅坐到午饭时间，午饭时间后休息一段时间后，就是实战训练，接着晚饭时间后又是禅坐。
可今晚，刘公瑾似乎有点不能入定，这都一个小时了，曹子建就算不睁眼也知道刘公瑾有点坐立不安。
碍于情况已经有点严重，并且影响到自己修炼的心境，所以曹子建还是开口提醒道：“你的心静不下来，不仅仅是今晚，这几天的晚上都是如此，你这样是无法最大限度的吸收这里的气体的。”
刘公瑾也知道自己的问题，但无奈他就是静不了心，烦恼他的问题实在太多了，他睁开眼睛道：“我也想静心，但无奈我做不到。”
“你刚跟林天晴上床的那段时间，可没有出现过这种情况哦。”曹子建打趣道，刘公瑾和女蜗族二长老这件事还是给了他很大的打击，所以一有机会他就拿出来讽刺刘公瑾。
既然静不下心，刘公瑾就所幸从口袋里拿出一包烟，递给了曹子建一根。
曹子建想了想还是接了过去，就当是陪这家伙聊聊天了，否则他静不下心影响自己，也是浪费时间。
刘公瑾帮曹子建点着了烟，而自己也点了一根，曹子建呼出一口烟道：“你想要聊聊吗？”
“你要做我的思想工作吗？没必要，我清楚自己是什么问题。”刘公瑾抽了一口烟，摇了摇头道。
曹子建换了一个相对舒服的姿势，然后笑道：“也是，毕竟你在我们之中，也算是最拎得清事的人了，那么让你静不下心的原因是什么？”
刘公瑾回答道：“自由城的同伴，他们掩护我逃跑，留下来独自面对夜帝，我是城主，曾经许诺过会保护那座城市，结果到头来我什么都保护不了，我很担心他们，而且你我都明白，就算在这个地方待上一百年，我们也打倒不了夜帝。”
“但就算打不赢，我们也不能放弃希望，就跟对付神王那会一样。”曹子建认真道。
刘公瑾自嘲的笑道：“对
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