西部球队训练时，郭旭在场边找姚名用中文聊天，提出了自己的请求，希望晚上姚名帮忙拉出去掩护刷数据，并建议姚名在比赛中投三分球表演。
本赛季姚名的球风变的朴实无华，来回就是勾手和转身投篮，对他而言投三分就算表演了。结果姚名表示这两年在火箭都没练过三分，命中率没把握。
郭旭忍不住就提了意见，不忍看他浪费天赋。“兄弟，你千万别把自己过去擅长的东西给丢了，你能投篮，还能突破，不是只能强打低位转身投篮，别让范秃害了你。”
“没这么夸张吧？”姚名苦笑道。他对范甘迪也是有点反感的，只是不会说出来。
火箭队所有球员都觉得范甘迪对于训练抓的过于严苛，对于轮换也非常死板。
郭旭吹了口气，笑道：“至少我认为鲁迪（汤帅）的战术更适合你，只是当初你的球权不够多。”
姚名皱了皱眉头，小声说：“他想让我增重，你觉得我应该听吗？”
“我认为你应该拒绝，要是他逼你增重，你该去向管理层逼宫，提出交易。这样你的职业生涯才能长久。我以前就和你说过，你这么粗的腿下肢力量一看就强哪用得着增重？增重了你的脚和膝盖承受压力加大，那是冒险。”
“谢谢你的提议。”姚名点了点头，下定了决心。他不想增重，本来自己速度就已经很慢了，再增重遇到小个子后卫打挡拆怎么防？
前世范甘迪让姚名的体重从132公斤增到了140公斤以上，似乎不算多，其实对于他的身高来说是毁灭性的打击。他的统治力没变强多少，只是他在弗朗西斯、莫布里离开后获得了更多球权，出手多了得分也就多了，效率差别不大。
范甘迪后期，火箭的小球战术更是彻底废了姚名，他要跟着不停地折返跑。
等阿德尔曼来时，再让姚名减重已经不现实了，他早已定型并最终败给了伤病。当然，还有一部分原因
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