就是跑步!”
王铁柱笑道,
“大家排好队,跟着我,咱们也不去其他地方,就从这凤凰山,一路跑到龙泉山。再跑到麒麟阁,跑到那里开吃!”
踢足球,是需要耐力和脚力的,而且中间可能遇到各种阻拦的情况。
若是在平坦的操场上跑步,固然可以训练队员的耐力,但对于脚力和应变情况却无法训练。
而凤凰山到龙泉山的这条山路坑坑洼洼,石头林立,正是绝佳的训练之地。
对此,秦朗教练也只能无奈的接受。
奈何秦朗年纪大了,这件事只能由王铁柱来带队。
一想到要去山路上训练,秦浩然等人就心中发憷,可听到终点站是麒麟阁之后,众人便跃跃欲试起来,毕竟这麒麟阁的美味,是完全吃不够吃不腻啊!
于是,王铁柱带头,秦浩然蒋宁浩等人紧随其后,二十多人便呈一个队列,从凤凰小学出发,直奔凤凰山而去。
夏日虽然太阳毒辣,但因为暑假的缘故,也算是旅游旺季。
凤凰山和龙泉山随着龙泉镇的崛起,客流量也在逐渐增多。
为了避免和游人冲撞,王铁柱等人直接走的是凤凰山的后山。
但这后山的山路,完全是人走出来的那种原始山路,根本没有经过任何修饰,所以,没有一步是踩在平地上的。
秦浩然和蒋宁浩等人,虽说是体校生,平日里经过的训练也十分艰苦。但和这种野外拉练比起来,简直不值一提。
众人刚跑了半个小时,便觉得气息凌乱,脚底也极为不舒服,但看着带队的王铁柱依旧匀速前行,而且终点站又是麒麟阁,他们也只能咬咬牙,继续向前奔跑。
“注意脚下,但目光不能光盯着脚下,呼吸要及时调整,大家按照我说的做!”
王铁柱注意到了众人的身体变化,及时指点。凤凰山和龙泉山的直线距离虽然很短,但考
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