而不断革新自我，不断提升自我，让自我变得越来越强大。
这四步看起来非常简单。
方运按照自我革新的标准，观察回忆过去认识的人，有了新的发现。
几乎所有读书人都能完成第一步，而非读书人很多人甚至连第一步都完不成，他们与其说是前进，不如说是被动原地打转。
很多人往往记不住发生的一切，也不会主动记录过去的事物，那么，一切便等于没有发生。
读书人，大多数人都无法完成第二步，不是他们没有反思，而是他们没有完成反思前最重要的基础，认清自我。
这些人有一些共同的特点，有时候大大咧咧，有时候得过且过，遇到失败说是运气不好、是失误、是外界因素，有的会主动去做事，有的甚至发现自己不足或能力不够。
但是，仅仅如此还不能算认清自我，认清自我不会笼统地说自己不足，而是能发现自己在某个具体的点不足，并且会有一个趋势，这种趋势是，想尽办法弥补这个具体的不足，而不是觉得自己能力不足算了。
只有想方设法弥补不足，人才能有意识去反思。
至此方运才明白，曾子能说“吾日三省吾身”这种深刻的道理，不是曾子足够智慧；孔子能说出“三人行必有我师焉”“见贤思齐”，也不是因为孔子足够智慧。
甚至，也不是孔子与曾子足够谦虚。
是两人有认清自己、看透自我的能力，并有改变和进步的动力。
没有根基的谦虚，只是逃避和自我放弃。
认清自己之后的谦虚才是谦虚。
大多数人之所以做不到认清自我，是因为认清自我太痛苦，如同自己拿着一把刀，仔仔细细地解剖自己的皮肤、肌理、血管、骨骼，绝大多数人无法承受这种痛苦，所以选择了逃避，所以无法真正谦虚，也不可能完成反思。
在反思的基础，才能透过行动和经验
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