公里武装越野的冠军。显然，很多人会对拿到第一个第一的人记忆深刻，那个时候大家都是处于初学者的状态，对于第一次就能跑进十七分钟的马启才，自然的记忆深刻，并且随着时间的推移，越来越明白跑进十七分钟的艰难性，就更加的记忆深刻了。
在七班的兵们眼里，马启才就是个二呆子，整天笑呵呵的没什么主见的一个人，别说班长班副，其他人叫他去干点什么啥也不问屁颠颠的就去了，就这样一个人也能跑第一，没天理了。
就都憋了一口气，都想着干掉他，哪怕成绩超不过他那也得尽可能的接近，证明谁都是两个蛋么。
眼下又有魔鬼吝啬连长一根烟的巨大奖赏，那动力足足的了。
七班里面尤其以李少东自我感觉压力最大他可是二次入伍的老兵啊，比班副都要老！
这要是跑不出个好成绩来，面子往哪搁，甚至丢的是二次入伍兵员的脸啊，别人会说，哎你瞧瞧你瞧瞧，那个不就是二次入伍的吗，我当多厉害呢，其实很一般化。
断条胳膊也不能让别人这个样子来讽刺。
李少东反正是憋了更大一口气，但他没有鲁莽行事。在第一个义务兵期间，武装五公里他没跑三百六十五趟也有三百六十趟了，经验何止是丰富。最为关键的是，情绪和心态更加的重要。
如果带着很大压力来跑，很快就会失去动力，既要绷紧神经又要让自己的精神放松下来，感觉自己的脚步是轻盈的而不是沉重的，如此这般才能提高速度。
在跑的过程中，要尽可能的迈开步子，脚后跟尽可能的向屁股的方向扬起来，如果能够坚持做到全程脚掌首先着地利用脚腕的力量要蹬地，以一种弹跳的方式来跑，那是最好的方式。但极少人能够全程做到这一点，都是脚掌和脚跟几乎同时着地，脚步声是沉闷的砰砰的响，而不是轻快的唰唰唰这个样式。
李少东全部都用上了，很快调整好了自己的状态，保持
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