在李杰填鸭式爱的教育之下，艾瑞泽以疯狂的速度成长着。黄冈密卷已经不能满足他了。之后还有海淀宝典，五年模拟等等秘籍对他进行进一步的调教。
同时李杰仔千年积木的空间内对艾瑞泽还进行了疯狂的白刃战指导。李杰干脆把自己最早期学习的一门刀法【破锋八刀】给全部交给了艾瑞泽。
同时利用传说中的厨具给艾瑞泽开小灶。
“今天的伙食是十全大补包子。”
“诺，今天给你吃的是十全大补油条。”
“来，这里是十全大补馒头。”
“接着还有十全大补的稀粥。”
艾瑞泽满头黑线：“请问有什么东西不是十全大补的吗？”包子什么的也就算了，最起码里面还有肉来着。
可是为什么油条馒头和稀饭都能叫做十全大补？
兜帽人李杰认真的说道：“在我的字典里，所有的东西都能过十全大补！我说十全大补，那么就是十全大补。”
嗯，这个理由很好很强大。强大到艾瑞泽无法反驳。
于是在吃着李杰提供的十全大补系列的食物，艾瑞泽的身体也有了长足的改善。李杰在艾瑞泽的身上得到了第一手的资料。
关于传说中的厨具制造的各种十全大补系列能不能把人变成超人这种事，从艾瑞泽的身上得到了体现。
因为长期吃着李杰提供的高能量食物，艾瑞泽的身体变的越来越强壮，已经快达到0.3美队的实力了。
而且这种改变有着朝着永固性形态发展。不过达到0.3美队之后，艾瑞泽的实力提升就慢了下来，李杰预计依靠自己的食物进行身体的提升和改善，最高可以达到0.5～0.6美队的效果。〔注：这是普通食物能够承载的李杰能量的上限而达到的最高改造效果。〕
而之后想要一直保持的话，除了日常锻炼以外，还需要摄入大量的高热量食物来维持开销。
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