英雄礼包让他直接拥有了小成水平的《腾蛟功》的内力。但是李杰觉得这还远远不够，如果要想变得更强的话就需要更多的修炼。
而且系统介绍过，《腾蛟功》属于比较平和的内功。只要多练习几次，让血脉记住内力运行的方式以后。身体就可以时时刻刻的修炼内功，不论是走路还是睡觉都会自主修炼，而不用像现在这样专门盘坐修炼。
李杰毕竟是两世为人，耐性好得很。虽然盘坐修炼内功很枯燥无聊，但是他还是能够耐得住性子。如果换成多动症患儿彼得·帕克的话，估计二十分钟就是极限了。
这一次修炼李杰修炼了整整五个小时，最后三个小时居然盘着腿就这样睡着了。不过睡梦中还在心心念念着内功的修炼，居然让内功修炼没有停顿下来，直接达到了系统所说的自主修炼的状态。
李杰醒来发现自己睡着后内力依旧生生不息的运转着，着实是高兴不少。而且仔细的感知了一下，内气确实壮大了一些，虽然不是很明显，但改变确实是实在的。如果以后内力可以自主修炼的话，李杰就能空出不少时间去做系统给出的任务了。不要忘记，系统给出的任务也是增强自己的重要手段。
李杰一个晚上只休息了五个小时，准确的说其实是只睡了三个小时就已经感觉全身的疲惫都一扫而空。感觉自己从未有过如此好的精力。这应该就是修炼内功带来的好处了。李杰看看外面的天色，现在是五月份早上五点多钟太阳才刚刚破晓。
反正睡不着了，索性起来锻炼身体，多练习一下自己获得的基础能力。在自家后院里，李杰把基础格斗中的关于擒拿拳法腿法的技巧练习了一遍，然后去车库找了根做木工活剩下来的棍子，又练习了一遍基础冷兵器使用技巧中的棍法技巧。一直到早晨六点半，和刚起床准备早饭的母亲嘉丝丽打了声招呼就去洗澡去了。
吃完早饭李杰就开着自己的二手福特汽车去上学去了，开了不到两个街区刚好碰到滑着
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