瓜之中，而后加上普通的温水，直接上锅开始炖煮！
“韩……韩逸飞……你在干什么……”
刚才因为韩逸飞精湛的刀工而感觉今天有戏的李妙灵顿时慌了，韩逸飞这不会是已经开始自暴自弃了吧。
连分量都不看，直接抓着就往里扔。
而且，他这冬瓜盅里除了中药之外，没有任何的食物啊！
这不是在熬中药么，怎么能叫药膳呢？
韩逸飞神秘的笑了笑，示意李妙灵淡定下来，道：“你就等着看吧，我做事，你放心。”
这让人怎么能放心，李妙灵几乎都已经预想到了之后的场景。
韩逸飞端着冬瓜盅上场人，然后评委们打开冬瓜盅一看，里面是黑漆漆的药水，一股浓郁又刺鼻的中药味扑面而来……
李妙灵一想到这场景，就觉得今天是完蛋了，等死吧。
就连严绍钧都在苦笑不已：“飞哥，您这是在玩哪出，我怎么都看不懂呢？”
韩逸飞则是相当淡定的耸了耸肩道：“大师出手，一般人都是看不懂的，不然还能叫大师么？”
严绍钧只能是尴尬的笑了笑，今天的主厨是韩逸飞，他也只能是看韩逸飞有什么压箱底的本事了。
忙活好了冬瓜盅，韩逸飞又开始淘米，找砂锅。
第二道菜，韩逸飞准备简单的做一道简单的养生粥。
既然白老都那么满意，想必其他评委也不会对这道菜有什么意见。
将米加水，跟严绍钧买来的药材按照比例混合在了一起之后，韩逸飞便控制好火候，将养生粥也开始上小火炖煮。
第三道菜，韩逸飞想了想，而后找来个几个雪梨。
一只手连连在半空中挥动，只留下一道残影。
在韩逸飞的动作停下来的时候，几个雪梨不仅已经被去了皮，而且已经被切成了薄如蝉翼的一片片。
每一片
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