这一阶段金丹现形，修为进一步提升，实力相对于第三阶段坎离交靖又有质的提升。
现在我的重阳剑诀时而灵，时而不灵，总结原因有两点，一是我修炼重阳剑诀时间还短，没法熟练掌握，二是我本身的真气运用还不是很纯熟。
其实重阳剑诀和太上三洞真经有殊途同归之处，那便是对体内经脉的重视，重阳剑诀上说，将体内八脉全部贯通，九阳出现，便可将重阳剑气发挥到极致，天下无人能敌，而太上三洞真经上说，修炼上面的独门心法，可以助长灵气修为，但也要求将经脉贯通，使体内真气运转如意，恍如一个生生不息的小宇宙。
任督二脉又称河车，在奇经八脉中尤为重要，是首先要突破的关键点，打通任督二脉是为小周天，我已经贯通了督脉，但任脉还没有贯通，也就是还没有进入小周天的境界，这一阶段如果按照正常的修炼程序，那是在炼出金丹之后。
但我修习当重阳剑诀，却是另辟跷径，先行贯通了督脉，这和重阳剑诀只修剑气，不修内丹有很大的关系。
金丹出现，是为第四层境界采药归鼎。
任督二脉打通，河车运转真气，为第五层境界，又叫周天火候。
过了第五层境界，小周天的火候已经差不多到位了，进入第六重境界，奇经八脉尽数贯通，也便是金丹的品质成型的时候。
其中金丹以奇偶来加以区别，奇数为阳，偶数为阴，若所得内丹是奇数的话则为阳丹，均有可能修炼出元婴，进一步培育出阳神，不过一品的品质最差，几率几乎为零，万中无一，三品金丹比一品稍好，但可能性也很低，五品比三品好，可能性依然很小，以此类推，九转金丹最好，七返还丹稍次，一直是修道者们梦寐以求的金丹大道。
因为四柱纯阳，身具纯阳命格的人百年难得一见，所以纯阳金丹不在论品之列，但却是公认最好的，远远胜过九转金丹。
总而言之，金丹的品阶是
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