杨武的饭量都非常惊人。
肉粥陈彦至只吃了一小半,另外的一大半,留给了杨武。杨武重伤在身,又不能吸收宇宙元能,只能靠吃饭获取营养和能量,来滋养自身。
吃完了肉粥,杨武觉得浑身暖洋洋的,好像泡在温泉里一样,非常舒服。
杨武问道:“陈先生,深入睡眠真的能增强身体素质,提升功力吗?”
陈彦至点头道:“当然。人进入到了深度睡眠的状态以后,内分泌就会改变,让身体机能达到平衡,长期以往,身体素质自然就会提升。心境更高的人,就算不练武,每晚进入深度睡眠状态,无病无灾活到一百三四十岁是很轻松的事情。武当派的创始人张三丰,你应该知道吧?”
杨武点头道:“知道。但是没什么了解。据说他是元末明初的道士。”
陈彦至说道:“他可不是普通的道士。他的思想境界极高,对传统文化有着非常高深的造诣。武当派和宋朝时期的全真教,其实是一脉相承。张三丰是武学大宗师,他曾经写过一篇《蛰龙吟》。讲的就是如何通过睡觉,来达到天人合一的境界。”
杨武一脸疑惑:“蛰龙吟?没有听说过啊。陈先生,蛰龙吟的具体内容是什么?”
陈彦至笑着说道:“回基地市以后,自己上网去查。或许你可以查到。”
………………
五天的时间过去。
杨武的身体终于痊愈。
五天以来,他跟着陈彦至学了不少东西。武功增强了多少?还不确定。可是杨武已经学会了用心去感受身体,去控制力量。
和陈彦至待在一起,杨武的心始终处于平静的状态,不像在基地市里那样浮躁不安。
杨武向陈彦至拜别:“老师,我该走了。”
在极限武馆里训练,有教练指导,但更主要的,还是自己训练和学习。想要教练像陈彦至这样耐心指点自己,根本不可能。
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