中午的这一顿苏桥也没有很敷衍大家，而是很认真的给大家做了一顿海鲜大餐。
热锅下油，蒜瓣和辣椒油爆香，放入海虾爆炒一分钟后加上葱白，倒入生抽、老抽、蚝油一同翻炒，等虾熟了就可以装盘了，虾肉很嫩，很容易出锅的。
接着苏桥快速的把蒜瓣给拍开去皮，然后把蒜瓣给剁成蒜末，又准备绿豆粉泡水，洗干净捞出来沥干水备用。将海虾去头后切开后背去掉下线，粉丝摆放在盘底，把开背虾放上去铺好。
锅中放适量的油烧热后放入蒜末翻炒，炒制蒜末金黄出香味就可以寄将炒好的蒜末浇在下和粉丝上面，均匀的浇上两勺鲜味酱油，早上起锅烧水，大火烧开水后放上蒜蓉粉丝龙虾上去蒸，五分钟后就可以关火出锅了。
除了做这两道虾之外，苏桥还给做了香辣蟹，这道菜用的是梭子蟹做的，先是把梭子蟹清洗干净后裹上面粉油炸，在起锅热油放姜蒜片爆炒，加入花椒，干红辣椒，八角桂皮煸香，最后才加入豆瓣酱炒至出红油。
这个时候就可以放入炸好的螃蟹，加入盐、白糖和味精调味，淋上少许的香油提鲜，翻炒一会儿后就可以撒上香菜碎出锅了。
虾和螃蟹都做了，苏桥也做了一道清蒸鱼和一道红烧鱼，清蒸的是石斑鱼，而且还是东星斑。红烧鱼是红烧带鱼，是长得肥美滋味鲜美的东海带鱼。
除了这些海鲜之外苏桥还准备了凉拌绿豆芽，蒜炒红薯叶，豆角炒肉，野鸡雷公根汤八菜一汤的规格还是很不错的。
这个野鸡雷公根汤也是把野鸡给炖很久，把鸡肉给彻底的炖熟了以后就可以下洗干净切碎了的雷公根的，鸡汤甜美鲜香，雷公根清凉可口，还是非常的好吃的，大夏天用来做汤喝也是很解暑的。
中午的时候忙了一个上午的陈铁铮他们三个就回来了，周氏周末的时候大多数都会跟着陈家一起吃饭的，因为她孙子好不容易有时间给暖暖做好吃的肯定是不会错过的，
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