电视上是一段后期补录的采访，小东北对着镜头说道：“说实话，在听到40米潜水接力任务后，我第一个想法不是害怕，而是想起了第一期的主题，人生剧场的选择。我的人生，从接到杨安的邀约电话开始，到现在，已经发生了巨大的变化。yes-or-no？我选了yes，于是我加入了男人帮，今天不得不直接面临我这一辈子最恐惧的事情！”
在五分钟前，网上对小东北的讨伐之声就络绎不绝了。
老母鸡官网和官方微博号，都被网友们刷了屏，痛骂小东北不是男人，丢东北爷们儿的脸，竟然敢临阵脱逃！
许多网友指责骂道：“既然小东北你玩不起这个游戏，就早点退出，你根本不配成为男人帮一员！”
但小东北哭泣着对着摄像机立誓，挣扎着战胜自己的怯懦，喊出“我要下水”之后，网友们的怒火终于消停了一点儿。
小东北对镜头说道：“我8岁那年差点淹死在河道里，当时我喝了一肚子的水，拼命挣扎着，神志还是清醒的，那是我最接近死亡的感觉。怎么说呢，那种感觉真的，我不敢回忆……我爸爸拿铁片抽我，我跪在地上一夜，我害怕，那是我人生中最害怕的事……”
客厅里大家都在感叹，有过相同经历的人都能体会到小东北的恐惧。
谁没有个害怕的事情？
比如打雷，楼道黑影，关灯睡觉，一片漆黑的壁橱，密闭空间恐惧症，并非所有的人都拥有快乐的天性，许多人或多或少都存在着性格和精神上的缺陷。
小东北战胜心中恐惧，他的真情流露让大家都原谅了他，他努力挑战自己，还能拿到4米的成绩，则让大家庆贺不已。
最后，当沙贝超水平发挥，完成了这次了不起的挑战后，宁昊家的客厅全都鼓起掌来。
岳父赞叹道：“非常优秀的节目，宁昊，你们这个制作组非常好！充满了正能量，教育意义非常大！”
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