以了吗?”
如是想着,他起身下地,在众人期待的表情里左右转头。
“哇~”
当他没有半点问题就将脑袋转到九十度的时候,众人发出一阵惊呼,看病例是一回事,亲眼看到治疗经过又是另外一回事。
只是简单的趴在那里,只能转到四十度都不到的脑袋竟然可以转到九十度,换了谁都要震惊。
看到众人脸上兴奋的表情,叶羽笑笑,开口道:
“你的后方深层肌群没有力量,所以才会出现这种问题,我帮你锻炼这一次,你的症状缓解了,以后你还要继续保持锻炼,否则以后还会再犯!”
听到他的话,这位同学脸上露出了感激的表情,连连说多谢叶老师。
感谢完叶羽,他又问道:
“叶老师,为什么我是转头有问题,可是却锻炼颈椎后方的肌群?”
听到他的话,叶羽脸上露出一丝欣赏的神色。也许这就是和谐医大学生的特别之处,考虑问题的角度都不太一样,而恰恰又问到了重点!
他这样做的重点就在于锻炼后方的肌群!
他推住了后脑勺,也就是增加了后方稳定,他再去转头就不疼了,就说明是后方肌群无力导
致的转头受限。
在这里,叶羽向众人提出了一个他们从未听说过的理论,那就是打包理论。
“打包理论?”听到他的话之后众人脸上都露出了若有所思的表情。
看到众人的表情,叶羽解释道,打包理论其实就是在打包的过程中,不但要有纵向的绷带,
还要有横向的绷带一起打包,这样才能稳固。
有谁看过一个邮件是只沿着横向或者纵向打一下的?
人体的肌肉原理也是一样的,比如说腹压,不但要有纵向的稳定,更要有横向稳定才行。又
比如说颈椎,纵向的肌肉需要稳定,横向肌肉同
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