呵,你这小家伙……我告诉你,泡温泉看似简单,但也并非人人都懂得怎样科学地泡!”关云飞说。
“那……你说,什么才是科学泡温泉的方法?”我有些好奇。
“是啊,关部长一定是养生专家,和我们说说吧。”苏定国带着讨好的语气说。
关云飞看了苏定国一眼,然后缓缓地说:“泡温泉时,应该尽量合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正达到释放身心压力。而且,泡温泉不要从水温太烫的池开始,要从水温较温和的池水开始浸泡;不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟,要及时让身体上胸露出水面或离水歇息……
“不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟,要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。温泉温度高,浸泡后会有出汗口干胸闷等不适感,这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许,并多喝水即可舒缓。”
泡温泉竟然也有这么多讲究,关云飞连这个都懂,看来,他确实挺注意养生的。
“关部长你可真是个泡温泉的专家。”孙东凯笑着说:“你今天不说,我还真不知道这泡温泉还有这么多道道。”
“哎生活中,处处是学问啊……”关云飞看着孙东凯说:“东凯啊,像我们这个年龄,身体不比小易这般年轻强壮,这人到中年,要开始注意养生了……毕竟,身体是革命的本钱嘛,我们干革命是要尽心尽力,可是,也不能拼光了本钱啊……”
“关部长所言极是……以后有空我要多向你讨教养生之道。”孙东凯说。
关云飞看着孙东凯,脸上露出关心的神色:“哎东凯啊,我看你自从全面主持集团的工作后,这整个人都瘦了很多哦……这工作不是一天两天干出来的,你是我的副部长,还是我下属集团的一把手,我的工作可是一天都离不开你,你可一定要给我保重好身体,别给我中途撂挑子哦……
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