后吃完饭再开始！”
“老吴，真要累死了啊！”程大山苦着脸叫道。
吴泽如道：“想一想吧，要是被逐出师门，丢不丢人？”
“不会吧？”宋子业道。
“你觉得师父不会吗？”吴泽如冷笑。
三个人躺在茵茵草地上，浑身一动不想动，好像不是自己的身体了，只想睡一觉不醒来。
程大山叹道：“他一定会的！”
方寒的铁石心肠他们是见识到了，真真是惊人，换了别人早就答应了，他硬生生坚持了那么久，要不是因为有人求情，怕是根本不会管自己三个。
正因为如此，他们一直战战兢兢的不敢偷懒，万一真被逐出师门，那绝对后悔一辈子。
只看这三式练起来的感觉，就知道是真功夫，绝不是外面那些花拳绣腿，真能练成了，那还不是天下任意纵横，快意恩仇？
“好啦，赶紧起来吧，我去做饭！”吴泽如大声招呼他们，把两人惊醒，他们说着话的功夫，眼睛慢慢瞌上要睡着。
三人艰难的站起来，却发现身体一下轻盈无比，好像洗了一个热水澡一样的清爽，刚才的疲惫一下消散了。
这感觉很奇妙，让他们对三式越发的好奇，这三招散发出神秘的色彩，好像一座宝藏，越挖越有。
他们做过饭，休息了一会儿，接着开练，这一次三人有了经验，每次练一百遍，然后停下来歇一歇，在小岛上转一圈，然后再开始第二遍，如此下来，三千遍过后，天已经完全黑下来，星星在天空照耀。
他们看着夜幕，忽然觉得有些想家了，海浪拍打礁石的声音一声又一声。显得小岛越发的安静。
还好有三人，要是只有自己一个一定坚持不了，他们暗自叹息，进屋打开了电视看电视。
第二天，他们早早起来，洗过脸后开始跑圈，十圈下来。他们竟有余力，都感觉到自己体力增强了不少。
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