练一下。
少林龙爪手。
点开这个，我发现这个比较帅啊。正好我最近对擒拿产生了浓厚的兴许，如果配合这个少林龙爪手我岂不是要天下无敌了？
又想起鱼贩子绷紧全身肌肉扛下龙袍一掌的一幕，我的心里不禁变得有些激动了。
练法也非常简单，先是举起双手隔空张开抓紧，然后反复不停的抓。时间久了，手就会酸的难受。但是一定要挺住，今天一百下明天二百下那么的练。这练法。跟部队练习手劲的功夫有点相似。
然后后面就是找一些东西扶住，例如抓铁球抓核桃捏之类的。找个小桶装满了沙子，用手掌抓着小桶不停的上下提着练习。
这个好。正好可以让我低调的装逼。有的大哥喜欢握手的时候故意捏别的手，我练好了手上力气不就正好能装逼了吗？
吗的，一切都是为了装逼啊。为了装逼。老子拼了！
当天晚上我就练起了龙爪手的基本功，这武艺没什么弊端对人体伤害也不大。不像之前练铁布衫时那样，每天都快被师父给打死了。还可以偷偷的练，无时无刻的练。记得电视上有的武林高手手里总几乎捏两只铁胆，就是两个铁球在手里不停的搓。其实搓久了手很酸的，估计他们就是在练功。
内练一口气，外练筋骨皮。只练外功也不行，还要用内功辅助。正好我有点肾虚还被龙袍打出了内伤，干脆自己在网上搜到了一套太极的练法。其实我感觉广播体操也不错，也能强身健体还没太极那么装逼。但是想了想还是算了，我怕别人骂我傻比。
内功和外功都有了，我还得有一套套路拳法。这个很重要，因为我跟人打架时不可能吼一声少林龙爪手就去抓他。不然，人家一脚就把我踢开了。
之前我已经学会了一套洪拳，想了想我又学了一套游走的步法。能有效的接近敌人。还能适当的发挥我柔道的功夫。
都齐了，接下来的几天我每天
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