之前跑的时候萧扬就看出来了，陈冬跑步的动作和节奏都掌握得非常好，绝对是个长期练田径的，这班里其它任何学生都要差他一大截，所以才让他领跑。
果然，不到一分钟，陈冬就跑完了一圈，这时整个大队伍还在半圈处挪动。队尾几个偶然回头，看到陈冬在后面气势汹汹地追，立刻魂飞魄散，打了鸡血一样拼命跑，转眼超到队伍中前部分去了。
然后变成队尾的几个回头一看，发觉陈冬追得风生水起，立刻步了那几人的后尘，加速前奔。
就这样一直循环，整个队伍的速度陡然提升了一截。萧扬捏着秒表计算，竟然所有人都在六十秒内过了第一圈。其后，直到第四圈才出现了六十秒内未能跑完一圈的人。
他满意地点点头。
这个训练方法倒不是他想出来的，而是进特战队后学会的。不过那时不是跑操场，是三十斤的负重越野跑，每天三十公里，队友们轮流带头，带头的队友要是被人在终点以前追上，就要加罚三十公里。
回想那段多年前的日子，却宛似就在昨天，萧扬也不由有点“光阴似箭”的感慨。
一个上午就这么过去，一如萧扬所料，没人能从后追近陈冬百米以内，在刻意放慢速度下，陈冬只勉强超过了六个半途累倒的学员。萧扬亲自检查那六人，确定是体力不支后，才放过他们，没拖去“实战”。
操场上还有几个其它武术班在训练，看着这边中级２班的你追我赶，连学生带教练一个个看得目瞪口呆。
在操场的另一边，那栋办公楼的二楼一间办公室里，雷鸣在窗边和一个年约半百的男人一边喝茶聊天，一边看着操场上的训练。
这时雷鸣说道：“老俞，我没说错吧，这个年轻人绝对是这次武术大赛的希望！”
那个头发比雷鸣还白的老男人正是腾龙的校长俞天仑。俞天仑虽然年过半百，但是精神极佳，一头白发梳得整整齐齐，身上一
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