在这三天里，陈翰和大林几乎连晚上睡觉的时候都在训练，王连长就像一个催命的小鬼不停的在陈翰和大林身后催着，撵着，赶着。
这让忍耐力超强的陈翰也慢慢的忍不住了。而大林则全是靠硬撑，有好几次陈翰和大林跑步的时候看到大林跑着跑着眼皮子都能合上，经常就杵到了地上，王连长已经把二人的体力和耐力逼到了极限。
同样感觉到累的还有王连长，不要以为在一旁训练别人就不会累，有时候甚至比练来的人都累，王连长在用心来训练陈翰和大林，在陈翰和大林身上，王连长已经投入了太多的汗水了。
每次骑在陈翰肩上让陈翰练习深蹲的王连长每次在陈翰做完的时候都会长长的出一口气，王连长不仅要观察陈翰的体力，以免陈翰累到不行的时候杵在地上，造成不必要的损伤。
还要保持平衡配合陈翰做着一系列的动作，因为很可能王连长一个重心不稳向前或者向后就会印象到陈翰的练习，有时王连长从陈翰肩上下来腿都会哆嗦，只是陈翰没有发现罢了。这样拼命训练陈翰和大林，并不是因为王连长想出成绩，而是王连长想让陈翰和大林明白一个道理，努力就会成功。
而这也正是让他们在日后的人生路上能有像今天一样的毅力和忍耐力的原因。。明天就要考核了，王连长特批陈翰和大林早一个小时上床睡觉，陈翰和大林就像中了彩票一样，挣扎着爬上了自己的床位，展开被子就睡，陈翰和大林太累了，太需要休息了，三天的时间仿佛过了三年一样，每一分钟都是那么的难熬，没一会，陈翰和大林就相继打起了呼噜，双双进入了梦乡。
陈翰和大林不仅在训练上比追赶超，就连在睡觉的时候也都是在暗中较劲，他们都努力让自己快些睡着，因为多睡一分钟就会有一分钟的恢复效果，就能让在白天累得酸痛的肌肉得到一分钟的放松，也能让自己第二天多一分钟的训练，多一分钟的成长。
“唉，看把这俩人累的
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