接下来的每天，在日常训练之后若白都会再为百草进行牛皮筋特训一个小时。只要她在出腿之前还有多余的动作，他就会用力将她的脚拉回来，几天下来，她的脚踝处被勒得又红又痛。然而也正是因为有了疼痛的下意识反应，她的出腿变得越来越干净利落。
“呀——啊——！”
空中的旋身飞踢，仿佛身边的气流被搅动成漩涡，在强大的漩涡中，她的身体跃得极高，如同慢动作般，啪啪踢出两脚，那力道之强，拽得若白手中的牛皮筋也飞了出去。
若白一惊。
那样的力量，还有她飞踢出去的高度……
如果她在踢出那两脚之后……
从半空落下，百草喘息地收住脚步，她调整几下呼吸，拨开黏在脸上的发丝。这一次她又是直接出腿的，今天还一次也没有被他用牛皮筋拉回来过，她心中喜悦，忍不住开心地说：
“若白师兄，我好像找到感觉了！只要出腿的时候不用过多地去考虑动作，只在出腿的那一霎那，心中一动，腿就出去，就可以……”
“不要高兴得太早，这只是训练，没有任何压力。比赛的时候才是关键。”若白淡淡说。
百草脸一红。
是的，她以前也曾经似乎在训练时克服了先跳步的毛病，但是比赛时压力一大就会再犯。
“那——若白师兄，我们再继续吧！”
没顾得上擦额头的汗，她握紧双拳，又摆好预备姿势。她就不信，她会改不掉这个毛病。
“上次沈教练已经说过你了，为什么你的头发还没剪。”打量了她一下，若白皱眉说，扔给她一条毛巾，没有继续让她训练。
“啊？”
她怔了怔，摸摸头发。虽然用草莓发圈绑住了头发，但是前面的头发太碎了，总是飞出来挡住她的眼睛。
“尽快剪了它，很影响训练。”
“……”
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